Als die aufstrebende Tänzerin Rowan wenige Tage vor ihrem großen Auftritt von ihrem Partner verlassen wird, muss sie einem abgehalfterten Boxer ein paar Moves beibringen, um das Preisgeld zu gewinnen und ihr Traum-Tanzstudio zu eröffnen. Aber wird ihre Chemie auf der Bühne zu einer Romanze abseits der Bühne führen?
Whitney Carmichael war schon immer die Außenseiterin in ihrer Familie von Sportlern. Um ihre Ängste vor dem Training überwinden meldet sie sich für ein fünfwöchiges Sommer-Bootcamp an. Bald fühlt sich Whitney selbstbewusster und lernt mit Hilfe ihres sympathischen Trainers Axel mehr über sich selbst.
Michelles beste Freundin Sara überredet sie, mit zu einem neuen Retreat zu kommen, das ein Wellness- und Empowerment-Programm „Just Say Yes“ anbietet. Hier stellt sich Michelle ihren Ängsten und lernt endlich, sich auf all die wunderbaren Dinge einzulassen, die das Leben zu bieten hat, einschließlich der Liebe.
Als Celeste ihren Job als Lehrerin in Rocheport verliert, wird sie als Privatlehrerin engagiert und verliebt sich prompt in den Vater der Kinder.
Kate sehnt sich nach einer Beförderung. Als ihre Chefin sie bittet, ihrem Cousin Thomas bei seinem schlecht laufenden Fitnessstudio zu helfen, ist sie zunächst alles andere als begeistert. Widerwillig nimmt sie die Herausforderung an. Vor Ort stößt sie auf unerwartete Hindernisse. Neben der kurzfristigen Organisation mit ihrer Großmutter erweist sich auch Fitness-Coach Thomas als echte Plage.
Millie and Leo treffen zufällig in einem Cafe aufeinander, nachdem Leo gerade bei einem Heiratsantrag abserviert wurde. Als Milie ihm versucht zu erklären, wie ein Antrag auszusehen hat, werden sie unbewusst gefilmt. Das Video landet in den sozialen Medien und wird zum absoluten Hype. Also entschließen sie, das Spiel noch ein wenig weiter zu spielen. Doch kann das gut gehen?
Piper zieht für einen Neuanfang nach New York, wo sie Austin, einen aufstrebenden Schriftsteller, kennenlernt. Während sie gemeinsam an einem Kinderbuchprojekt arbeiten, kommen sie sich langsam näher.
Noras erster Roman klettert überraschenderweise an die Spitze der Bestsellerliste. Blöderweise hat sie Angst davor, vor einer großen Menschenmenge zu sprechen, um ihn zu promoten. Ihr Agent engagiert mit Daniel einen Coach, der ihr helfen soll, ihre Ängste zu überwinden.
Rory und Charlotte sind seit Ewigkeiten beste Freunde und schlossen vor neun Jahren einen Pakt: Wenn sie bis zu ihrem 30. Geburtstag nicht verheiratet sind, heiraten sie einander. Ein Jahr vor dem Stichtag reist Rory nach Südamerika und kehrt überraschend mit einer Verlobten zurück.
In dem kleinen Königreich San Pablo ist die Suche nach einem Thronfolger in vollem Gange. König Felipe steht kurz vor seinem 65. Geburtstag und muss gemäß des Gesetzes abdanken, jedoch blieb seine Ehe kinderlos. Nach einer langen Suche bleibt nur ein einziger Erbe übrig – Ramon, ein unkonventioneller Single aus Miami, der seine Zeit am liebsten mit Tacos und Baseball verbringt und von seiner königlichen Abstammung keine Ahnung hat. Um Ramon in einen vorzeigbaren Monarchen zu verwandeln, engagiert das Königshaus die junge Geschichtsexpertin Angelica.